Hekk kif it-tfal waslu biex jimbarkaw fil-vaganzi tax-xitwa tant mistennija, huma qed jipprattikaw apparat elettroniku kuljum. Il-ġenituri jaħsbu li dan huwa perjodu ta 'rilassament għall-vista tagħhom, iżda l-oppost huwa veru. Il-vaganzi huma slide kbir għall-vista, u meta tibda l-iskola, jista 'jkollok par żejjed ta' nuċċalijiet id-dar.
Matul din il-vaganza tax-xitwa, il-ġenituri għandhom jagħmlu dawn l-erba 'affarijiet b'mod korrett biex jdewmu l-bidu tal-mijopija u jnaqqsu r-ritmu tal-progress tagħha.
Tqatta 'aktar ħin ma' wliedek waqt il-vaganzi
L-ewwelnett, peress li t-tfal spiss ma jkollhomx sens ta 'ħin, il-ġenituri għandhom jaqblu magħhom biex jillimitaw il-ħin tal-iskrin b'episodji aktar milli minuti meta jużaw apparat elettroniku.
It-tieni nett, il-ġenituri għandhom jiżguraw li wliedhom joqogħdu ħdejn tieqa f'żona mdawwra sew u jsegwu r-regola 20-20-20.
Dan ifisser li għal kull 20 minuta li tifel iqatta 'jara skrin elettroniku, hu jew hi għandhom iħarsu mit-tieqa jew mill-inqas 20 pied (madwar 6 metri)' il bogħod għal mill-inqas 20 sekonda.
Biex jinkiseb dan, il-ġenituri jistgħu jużaw apps b'interfaces ta 'ġestjoni biex jippjanaw aħjar u jimmonitorjaw il-ħin tal-iskrin tat-tfal tagħhom. M’għandniex xi ngħidu, l-adulti għandhom ukoll jikkontrollaw l-ammont ta ’ħin li jqattgħu jilagħbu bit-telefowns ċellulari u l-pilloli quddiem uliedhom u jagħtu eżempju tajjeb.
Tagħmel aktar attivitajiet fil-beraħ
Studji wrew li żieda ta 'siegħa ta' attività ta 'barra fil-ġimgħa fi tfal u adolexxenti tista' tnaqqas l-inċidenza ta 'mijopija bi 2.7 fil-mija.
Iżda ċ-ċavetta għall-attività ta 'barra mhix eżerċizzju, hija tħalli għajnejk iħossu d-dawl. Allura li tieħu lit-tifel / tifla tiegħek għal mixja jew chat fix-xemx hija forma ta 'attività ta' barra.
Id-dawl jikkawża li l-istudenti jillimitaw u jżid il-fond tal-qasam, li jnaqqas id-ċċajpar tar-retina periferali u jgħin biex jipprevjeni l-mijopija.
Hemm ukoll studju dwar l-'poteżi tad-dopamina 'li tippubblika li dawl suffiċjenti jistimula r-rilaxx tad-dopamina fir-retina. Id-dopamina issa hija rikonoxxuta bħala sustanza li tipprevjeni t-tkabbir tal-assi tal-għajn, u b'hekk tnaqqas il-progressjoni tal-mijopija.
Għalhekk, il-ġenituri għandhom jieħdu vantaġġ mill-istaġun tal-vaganzi biex iġibu lil uliedhom biex jagħmlu aktar attivitajiet fil-beraħ.
Valutazzjoni bikrija tal-assi tal-għajn
Minbarra l-optometrija ta 'rutina, huwa importanti li tiġi ċċekkjata t-tul tal-assi tal-għajn. Dan għaliex il-mijopija li ħafna nies jesperjenzaw hija mijopija assjali li ġabet mit-tkabbir tal-assi tal-għajnejn.
Bħall-għoli, it-tul assjali tal-għajn jiżviluppa bil-mod bl-età; L-iżgħar int, iktar malajr tikber sakemm tasal fl-età adulta, meta tistabbilizza.
Għalhekk, matul il-vaganzi tax-xitwa, il-ġenituri jistgħu jieħdu lil uliedhom fl-isptarijiet u ċentri optometriċi b'kejl professjonali tal-assi tal-għajnejn, fejn tobba professjonali jew optometristi se jwettqu eżami tal-assi tal-għajnejn u jżommu rekord kontinwu tal-assi tal-għajnejn u dejta oħra tal-akutezza viżwali.
Għal tfal li diġà għandhom mijopija, l-iscreening tal-vista għandu jsir kull 3 xhur, filwaqt li għal tfal li għadhom mhumiex miopiċi, l-iscreening tal-vista huwa rrakkomandat kull 3 sa 6 xhur.
Għal tfal li għadhom mhumiex miopiċi, l-iscreening tal-vista huwa rrakkomandat kull 3 sa 6 xhur.
Jekk jiġi skopert tkabbir assjali mgħaġġel waqt l-eżami, dan ifisser li t-tifel jinsab fil-proċess li jiżviluppa mijopija b'rata aktar mgħaġġla, u anke jekk ma jkun hemm l-ebda tibdil fil-mijopija għal perjodu qasir ta 'żmien, jista' jkun hemm aktar tkabbir aktar tard fil - kors tal-eżami.
Jekk il-mijopija tat-tifel / tifla tiegħek tkompli tiżdied anke wara li tilbes lentijiet normali, ikkunsidra li tinbidel għal lentijiet funzjonali bil-ġestjoni tal-mijopija, sabiex il-korrezzjoni u l-ġestjoni tal-mijopija jkunu jistgħu jaħdmu flimkien biex "ilaħħqu" matul il-vaganzi tax-xitwa.
Kontroll ġdid max
Bħala mexxej tal-industrija u innovatur fil-ġestjoni tal-mijopija, Green Stone hija impenjata li tipprovdi soluzzjonijiet effettivi għall-kura tal-viżjoni taż-żgħażagħ.
Kontroll tal-Għarfien Ġdid Lenti Max hija kombinazzjoni unika ta 'tnaqqis tal-kuntrast + lenti barra mill-fokus b'effett doppju, li huwa aktar adattat għall-protezzjoni moderna tal-vista taż-żgħażagħ.
Ibbażat fuq it-teorija tal-kuntrast tar-retina u t-teknoloġija tal-immaġni tal-lenti taċ-ċpar innovattiva, il-lenti għandha disinn tal-wiċċ ta 'ġewwa b'għexieren ta' eluf ta 'punti ta' diffużjoni tad-dawl li joħolqu effett ta 'fokus artab permezz ta' diffużjoni tad-dawl. Tnaqqas id-differenza tas-sinjal bejn koni li jmissu magħhom, tibbilanċja l-kuntrast ambjentali, u tnaqqas l-istimulazzjoni tar-retina, u b'hekk tikkontrolla b'mod effettiv il-progressjoni tal-mijopija billi tnaqqas it-tkabbir assjali. Li tilbes dawn il-lentijiet ma taffettwax l-akutezza viżwali.
Ibbażat fuq il-prinċipju tal-mijopija periferali, id-defocus tal-gradjent b'ħafna punti huwa ddisinjat fuq il-wiċċ ta 'barra tal-lenti, permezz ta' 864 mikro-lentijiet, biex jipprovdi defocus kontinwu u stabbli, u fl-istess ħin, biex jikkumpensa b'mod raġonevoli għaż-żieda fl-iperopja periferali defocus, sabiex id-dawl ikun jista 'jkun iffokat b'mod ċar fuq in-naħa ta' quddiem tar-retina fi kwalunkwe angolu permezz tal-lenti, u biex tittardja l-approfondiment tal-mijopija tat-tifel.
Il-lentijiet għandhom protezzjoni UV eċċellenti, li tista 'effettivament timblokka r-raġġi UV diretti quddiem il-lentijiet, u fl-istess ħin tnaqqas ir-riflettività, tnaqqas il-ħsara fl-għajnejn ikkawżata mir-riflessjoni UV minn wara tal-lentijiet.
Mgħammar b'saff ta 'film kontra l-impatt kontra l-impatt ġdid imtejjeb, bl-użu ta' materjal imwebbes importat, il-materjal fih numru kbir ta 'struttura ta' twaħħil molekulari, li tifforma struttura ta 'malji ta' densità għolja, meta l-lenti hija soġġetta għal impatt, l-istruttura interna ta 'twaħħil molekulari ta' In-netwerk protettiv jista 'malajr buffer l-enerġija, sabiex l-impatt estern ikun diffiċli ħafna biex jikkawża ħsara lill-istruttura tal-lenti.
Teknoloġija ta 'protezzjoni doppja tipprovdi protezzjoni multipla għall-bżonnijiet tal-lenti tat-tifel / tifla tiegħek għat-tipi kollha ta' attivitajiet ta 'barra.
Ħin ta 'wara: Jan-13-2025