X'inhuma s-sintomi tipiċi tal-astenja, u kif nistgħu nevitawha?

X'inhuma s-sintomi bikrija ta 'għeja viżwali
1. Tħossok ta 'ngħas fl-għajnejn, biża' ta 'tebqet il-għajn ħfief, tqal, diffikultà biex tiftaħ l-għajnejn, nefħa bl-aċidu madwar il-boċċa tal-għajnejn u l-orbita.
2. Uġigħ fl-għajnejn, tiċrit, sensazzjoni ta 'korp barrani, għajnejn niexfa, swat ta' tebqet il-għajn.
3. F'każijiet severi, se jkun hemm gradi differenti ta 'sintomi sistemiċi, bħal uġigħ ta' ras, sturdament, dgħjufija, dardir u rimettar.

Min huwa suxxettibbli għall-għeja viżwali

1. Nies li jbaxxu rashom għal żmien twil wisq
L-WHITE-COLLAR LI TAĦDEM GĦALL-KOMPJUTER KULJUM, TA 'Spiss ĦOSS L-GĦAJNEJN HIJA Għajjien ĦAFNA TQIL ĦAFNA, DIN MHUX BISS IL-PROBLEMA LI TARA TWIL WIŻD, MILL-FLASH SCREEN FLWOREXXENTI AFFLICTIVE.Tbaxxi r-ras TIEGĦEK għal żmien twil tikkawża pressjoni intraokulari għolja, li hija l-kawża ewlenija tal-glawkoma (mard tal-għajnejn irriversibbli u inkurabbli).Meta tħares 'il fuq għal żmien twil wisq tagħmel il-muskoli fl-għajnejn u l-muskoli ta' l-ispallejn u l-għonq tensjoni u uġigħ.

2. Nies b'mijopija profonda
Nies b'mijopija profonda huma suxxettibbli għal katarretti li jibdew kmieni, glawkoma, u leżjonijiet makulari uniċi għal mijopija profonda.Il-biċċa l-kbira tal-distakk tar-retina l-aktar perikoluż iseħħ ukoll f'nies b'mijopija profonda.

3. Min jilbsu lenti tal-kuntatt
Għal xahar biex jissostitwixxu l-lentijiet tal-kuntatt, qatt ma nemminx dik il-ħasil, għax hemm imtebba 'b'ħafna proteini fl-għajnejn, u issa dawk il-partiċelli żgħar li jżommu f'wiċċ l-ilma fl-arja biex jiffurmaw ċpar ċpar, speċjalment faċli biex tmiss fuq l-għajn , Sakemm mhux nadif se bħal fil-batterji tal-kultura petri dish isiru sorsi ta 'tniġġis eċċezzjonalment kbar, ħalli infjammazzjoni tal-għajnejn, għalhekk kun żgur li togħrok b'attenzjoni u ripetutament aħsel kuljum.

1

Kif il-ħaddiema tal-uffiċċju jipprevjenu l-għeja viżwali
1. Jekk għandek mijopija profonda, aħjar ikollok check-ups regolari u żżomm għajnejk fuqha.
2. Ara ktieb jew TV jew kompjuter għal 20 minuta u jirrilassaw għal 20 sekonda.Matul l-20 sekonda, ħares lejn distanza ta 'mill-inqas 20 metru biex tirrilassa għajnejk u l-ġilda ta' l-għajnejn.
3. Kwalunkwe problema minuri fl-għajnejn ta 'min tara tabib mill-ewwel.Jekk tħoss problema, mur għand it-tabib tiegħek minflok tixtri qtar għall-għajnejn.
4. Meta ddawwar rasek 'il fuq u' l isfel u naħa għal oħra, għajnejk jimxu miegħek.
5. Mejjel rasek lura u teptip biex iddawwar id-demm tiegħek.Meta l-għajnejn ikunu kemmxejn għajjien, agħmel biss żewġ jew tliet movimenti ta 'teptip.


Ħin tal-post: Settembru-03-2022